Técnicas do Wing Chun

O Wing Chun consiste de 3 formas livres, técnicas no Mok Yan Jong (Boneco de Madeira) e 2 técnicas e formas de armas: Lok Dim Boon Gwan (Bastão Longo) e Bak Jom Dao (Facas Duplas). Em adição a estes itens, o Aluno desenvolve habilidades de contra ataque, ataque, torção, socos e chutes. O último estágio do treinamento é compreender a estratégia de luta do Wing Chun.

O princial foco no aprendizado das formas livres é desenvolver as habilidades básicas, para que tenha uma estrutura sólida para aplicação das técnicas. A repetição e destreza nas formas possibilitará o Aluno a desenvolver estrutura, precisão e força nas técnicas. 

Cada forma foca em habilidades e técnicas específicas:

Sil Lim Tau ("Pequena Idéia"): Foco na estrutura e precisão das técnicas.

Chum Kiu ("Procurando Pontes"): Desenvolve trabalho de pernas e mudança de movimento e direção.

Biu Gee ("Dedos que empurram"): Enfatiza potência, fluidez e velocidade.

Mok Yan Jong: Condicionamento dos breços e pernas, além de aprender como posicionar-se para combate.

Enquanto pratica a repetição das formas, o Aluno deve manter o contato visual apropriado no golpe e na defesa. Sempre procurar atenção e foco no que está executando.

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